Energy ball
Portions
12unités
Portions
12unités
Ingrédients
Instructions
  1. Dans un mixeur, déposer les flocons d’avoine, les graines de chia et la cannelle. Mixer quelques secondes afin de bien mélanger les ingrédients.
  2. Ajouter ensuite les dattes dénoyautées et le beurre de cacahuète. Puis mixer.
  3. Enfin, ajouter les pépites de chocolat. Mixer de nouveau quelques secondes afin de ne pas les broyer complètement.
  4. Votre mélange est prêt, former les boulettes en humidifiant vos mains pour chacune d’entre elles. Puis les placer au congélateur 1h.
  5. Conservation au frais dans une boîte hermétique.
Notes

Variantes avec des noisettes, des amandes ou des noix, des figues ou abricots secs, de la noix de coco, etc.