Lentilles corail, Riz basmati, Tomates séchées, Salade et Thon
Portions
1
portion
Portions
1
portion
Ingrédients
1
portion de
Riz basmati
1
portion de
lentilles corail
50
g de
thon au naturel émietté
6
Tomates séchées
1
portion de
salade
mâches, roquettes, sucrine, laitue, …
20
g de
Comté
Instructions
Dans une casserole d’eau, cuire les riz et dans une autre les lentilles corail.
Laver la salade et tremper les tomates séchées dans de l’eau chaude.
Emietter le thon et couper le comté en cubes.
Une fois tous les ingrédients prêts, les déposer dans un bol ou une assiette.
Assaisonner d’une vinaigrette maison et savourer.